Uma associação de portas abertas.
Mais do que uma IPSS — a ABESRA é um espaço vivo de convívio, movimento e encontro para toda a comunidade de Alpedriz.
Grupos de caminhada e corrida
Quase todas as quintas-feiras, às 19h — caminhada e corrida ao ar livre, convívio e combate ao isolamento. Aberto a toda a comunidade.
Pilates
Aulas de pilates para todos os níveis — bem-estar físico, mobilidade, postura e saúde preventiva numa atmosfera descontraída.
Bar da ABESRA
Mais do que um bar — o ponto de encontro da associação. Um espaço de convívio que apoia eventos e reúne a comunidade de Alpedriz.
Combater o isolamento, promover o bem-estar
A ABESRA acredita que a saúde começa na comunidade. Cada atividade — seja uma caminhada, uma aula de pilates ou um café no bar — é uma oportunidade de conexão, movimento e alegria partilhada, sustentada por quem dá o seu tempo para a manter viva.